綺麗なお肌を目指して

コロナ化でマスクをするようになってから、今まで以上に油断するとマスクで肌が荒れたりニキビが出来たりするようになりました。http://www.fintechawardslatam.com/

20代前半まではニキビなんて全然出来なかったのに…。

あと、私はダンスやキャンプが趣味なので日焼けにも悩んでいます。

日焼けを塗っても何故か焼けちゃうんですよね…。

しかも、私は黒くなるタイプなので焼けたくないなと思いつつでも趣味はやめれないので毎年とりあえず日焼けを塗る状態です。

マスク肌荒れやニキビは、そうならないように今まで以上に化粧水や美容液、乳液をたっぷりとつけてタップして中に入れ込むようにしました。

ただ化粧水等の基礎ケアは元々こだわっていたのでそんなに目で見てわかるほどではなく、触った感じとかでした。

なので同居してる彼に私の化粧水と方法でケアをしてみました。

すると彼から肌が全然違うし赤みが少し引いた気がすると言ってきました。

たまたま私の化粧水と相性が良かっただけかもですが、化粧水の質と量とつけ方で変わることもあるんだと私は思ってます。

日焼けについては私もとりあえず何度も重ね塗りしたりしてますが、あまり効果が分かりません。

ただ化粧してるからもあるんですけど不思議と顔は全然焼けてないし白いんです。

なので最近は水分量にもよるのかな?と思ってて体にもボディークリームや化粧水とか塗ってみたりしています。

これで日焼けが少しでもマシになるといいなと思いながらこの夏続けてみようと思います。

読んでいただきありがとうございました。

スキンケア

老けて見えてしまう肌どうにかしたい

何故、自分は肌が変に見えてしまうのか?その謎をそろそろ解き明かさなければならない。毛穴はあまり広がっていないし、むしろそれが
自慢なのだがそれだけで後は肌がきれいに見えないという悩みが自分はほとんどなのだ。それは化粧をするとあらわになり化粧ノリが悪い。
そして粉が噴き出す。他の女性にも聞きたいが化粧は後から粉が吹かないか?ということ。中には、まったく粉を吹かない人までいる。

http://lapetitefabriquedetoulon.com/

私はそれが羨ましい。それらは洋服店などで蛍光灯だと凄くよく分かる。なんとなく年のせいでエイジングケアなのかなとも思う。
あまり深刻に考えたくはない。そして自分も普通の人と同じと思いたい。きれいな女性の仲間入りをしてみたい。
だが無理そうだ。到底、洋服店の販売員にはなれないだろう。それも早くに自覚している。でもどうしても諦めたくない。

ただ諦めていなかったら多少、粉吹きもなくなってきたし、肌がまともになってきた。小さなしわも化粧水によってなくなってきているみたいだ。
安い化粧水なのに何故だろう?だがにんまりしてしまう。

これからは一層、ケアに余念なくそして粉を吹かないようにエイジングケアを重点的に
肌の様子をしょっちゅう見て化粧水をつける、ビタミン剤を飲むなどしてマシにしていきたい。正直、これはどうしようもないような
肌質の問題だが、荒れているわけではない単なる表面上のしわというか滑らかさの問題なので仕方ないのだが、諦めない。
皆さんも肌質が難あっても頑張っていきましょう。

スキンケア

肌に合わせてやることは多い

肌を色々なことから守ろうというのであればそれはまず紫外線から守るべきでしょう。肌にとって紫外線というのはまずよろしくないのでそういうものから肌を守るように配慮するということができるようになりますと十分に肌に対してうまくいくようになります。

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メリットがあるということです。後はストレスを少しでも軽減するようにするとか睡眠不足とかそういうのも肌に思いっきりダイレクトにきついことになります。

そうしたことにならないようにすることが大事です。それとボディソープとかあるいは石鹸とかそういったものに関して色々と自分の肌に合うようなものを選ぶようにする、ということが重要です。肌が荒れるということがあるわけですが、それは普段使っている肌に直接つけるようなものが原因だったりすることがあります。

ですから、そうしたところも注意するべきでしょう。潤い成分がよく入っているようなシャンプーとかボディソープみたいなものを利用しているから良いと思ってる人がいるのですがそれが自分の肌に合うかどうかというのはまた別問題です。ですから、適度に試してみて肌に合わないと思うのであればそれに合わせて変えてみるみたいなことも重要でしょう。

スキンケア

ねえ、私の髪の毛ちゃん

小さい頃から髪の毛の量が多く、親からはヘルメット頭なんて言われたり(ひどい親ー!w)

思春期の頃からはおしゃれにも気を遣い出し、自分に似合う髪形を模索。学生の頃は運動系の部活をしていたので、万年ショートヘア。髪が多い人がショートにすると、めっちゃ広がるんです。そう、まさにヘルメット!!

http://www.yannlestrat.com/

部活を引退してからは、髪を伸ばし始めました。

髪が伸びると広がりは抑えられるけど、髪質が硬くクセも強かったので、高校時代は広がり防止のため、ニット帽を被って寝てました!真夏のニット帽はきつかったー…

髪を明るく染めるとボリュームもマシに見えます♪

そして歳を重ねるごとに髪の太さも元気がなくなりましたが、

若い頃が元気すぎたのでちょうどいい具合です(笑) 

産後は抜け毛の時期がありましたが、分け目は薄くなるのに

髪の量は減らないんですね。びっくりー

現在は何年もお世話になってる担当美容師さん様様です。

毎回きれいにストレートにしていただき、ボリュームダウン効果も出て、髪の悩みも少なくなってきました!

もちろん髪の量は今でも多いので、髪を切りに行く度

「多っ!!」と驚かれます(笑)

ヘアカラー剤も人より多く使うらしい…なんかすんません。

そうそう、白髪も出産後に増えました。。

髪の毛を明るくしている分、目立ってはないけど

歳とったなぁと感じますね。

もしおばあちゃんになって全部白髪になっちゃったら

ピンクやパープルヘアにしちゃおうって思ってます!

悩みの多いわたしの髪の毛、それでも可愛くて仕方ないお気に入りの髪の毛です!

ヘアケア

お風呂の入り過ぎは逆効果

汗をかく季節になると、どうしても気になるのが体の臭いです。
運動した後はもちろん、少し歩くだけでも汗をかいてしまうこれからの時期、素早く臭いを抑えたいものですが、実は汗そのものは無臭なのです。
人間の体には汗線があり、そこからほとんど水分で、におい成分も含まれていない水分を出します。これが汗です。

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しかし、汗は皮膚の表面にある垢や皮脂などの汚れと混ざり合い、それらが細菌に分解されることで臭いを放ちます。
また、脇の下など体の限られた場所には、アポクリン腺と呼ばれる汗腺があります。
アポクリン腺は毛包という毛根を包む袋と同じ場所にあるので、汗は毛に沿って分泌されますが、たんぱく質が含まれており、このたんぱく質が細菌によって分解され、特有の臭いを放つようになります。

更には、疲れやストレスなどが原因である事もあります。
疲労やストレスなどで血中のアンモニア濃度が高くなるためで「疲労臭」「ストレス臭」とも呼ばれています。
では、汗の臭いを予防するにはどうすれば良いのでしょうか。

汗自体は無臭なので、汗をかいた後には細菌が分解を初めて臭いを放つ前にふき取る事が大事です。殺菌効果のあるデオドラントスプレーなども使用し、しっかりと予防しましょう。
もうひとつ大事なのは、お風呂の入り方です。

毎日入り、毎日体をゴシゴシと洗えばさっぱりとして気持ちが良いですよね。しかし、臭い対策としては効果的とは言えません。
肌を守り為に分泌されている皮脂が剥がされる事で、皮脂の分泌を促してしまうからです。
臭いを取りたいだけならゴシゴシと洗う必要はなく、熱めのお湯にサッと浸かるだけで十分効果がありますよ。

臭いケア

年齢と共に気になる顔のたるみ

50代ともなってくると肌の悩みはひとつ、ふたつではありません。
ここも、あそこも、これも気になる、あれも気になる、と悩みだしたら切りがありません。

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それでも、最近いちばん気になっているのが顔のたるみです。
鏡で見る自分の顔はちょっと老けてきたな~くらいにしか感じませんが、写真に写った自分の姿を見ると、
鏡で見る顔よりも何倍も老けて見える自分の顔にショックをうけました。。
これが自分の本当の顔なのかと。

その原因はやはりたるみです。何となく顔の輪郭がぼやけてきているというか、、、
若いころのようにシュッとした輪郭ではなくなり、ぶよぶよした感じがします。

とくに頬からあごにかけてのラインと、目の周辺のたるみが悩みです。

あごはどんな角度から写真を撮っても、ほとんど二重あごに近い状態になり、面長の私の顔はさらに長く大きめに映ります。
思いっきりおばさん顔です。

目の周辺のたるみで気になるのは、まぶです。
年齢とともに目じりが少しずつ下がってきます。
1年くらい前までは、これも人ごとの様に思っていましたが、お友達がまぶたのたるみを直す整形手術をすると聞いてから私も気になりだしました。
これも写真でみると一目瞭然、やっぱり私のまぶたも下がってきている~。
それで目もさらに小さく見えるんです。
これも写真で老けて見えていた要因だと気がつきました。

この顔のたるみを少しでも解消すべく始めたのは、顔の筋肉を鍛えるフェイス・エクササイズです。
顔はあまり触らない方が良いと聞き、マッサージなどはしません。
身体も筋肉を鍛えるとたるみにくいのと同じように、顔も同じなんだろうなと思い、毎日コツコツと頑張っています。

これで少しでも、写真に写る自分が好きになれれば良いなーと思います。

スキンケア

夫の口臭で吐いてしまった話

あの時の私は、ちょうど妊娠中でつわりが一番辛い時でした。ソファーに座ってぐったりしている私の隣に、心配そうに主人が座ってきました。

そして、私の顔をみていいました。http://www.lainedesalpes.com/

「何が食べられるものはある?何か買ってこようか。」

なんて優しい言葉をかけてくれるのか。嬉しい、とても嬉

しいのに息が臭い。どぶのような、とても耐え難い口臭が

私の鼻に届きました。

次の瞬間、突然、猛烈な吐き気に襲われました。

急いでトイレに駆け込み吐いてしまいました。

トイレから戻り、やっぱり心配そうに私を見る主人。

まさか、「貴方の口臭で吐いたんだよ。」とは言えず、

部屋で休むことを伝えて、逃げるように主人から離れました。

布団の中で頭を抱えて考えました。このままでは、まともに主人と話をできない。下手したら、夫婦仲が悪化するかもしれない。しっかり話し合いをするべきだ。意を決して話をすることにしました。

それから少し休んで、主人のいるリビングに向かいました

。ソファーでニュースを見ている主人の横に少し間隔を空けて座りました。少し話がある事を伝えて、先程の経緯を

全て話ました。みるみる落ち込んだ表情に変わっていく主人をみて、口臭が酷い事を自覚していないことに気付きました。それから私達は対策を練りました。一日3回の歯磨きの徹底と、歯磨き後のマウスウォッシュ。キシリトールガムは、運転中や休憩中に噛むことを徹底してもらいました。

それからは、無事、辛いつわりを夫婦で乗り越え、主人の顔が近づいても気持ち悪くて吐くことは出産までありませんでした。口臭は夫婦仲を悪くする可能性があることをはじめて知りました。口臭ケアはしっかりするに越したことはありませんね。

口臭

皮膚が薄くなってきた悩み

私は、アラフィフになる主婦です。シミーホワイトリンクルエッセンスの最安値通販は?効果と私の口コミをレビューします!

最近の悩みは、皮膚が薄くなってきたことです。

皮膚が薄いと、皮膚のターンオーバーのサイクルが、遅くなっていくようで、ピーリングをしても、肌が白くなりにくくなってしまいました。

それで、アラフィフになってからは、ピーリングケアは避けるようにしています。

ピーリングで皮膚をこすってしまうと、余計に皮膚が薄くなってしまうからです。

皮膚が薄くて、シミやくすみをケアしたい場合には、馬油や美白美容液を使うのが、おすすめらしいです。

馬油ですと、クリームタイプは、1瓶がコスパが1000円程度なので、問題ありませんが、美白美容液となると、数千円から1万円以上します。

確かに、値段の高い美白美容液を使い続けていくと、数か月後には、肌のトーンがかなりアップしているのがわかります。

若い頃に効果のあったスキンケア法を、そのままアラフィフになっても続けていたら、皮膚がさらに薄くなってしまうので、その年齢や肌のコンディションにマッチしたスキンケア法を実践することが大事だと思いました。

今、コスパが手頃で、効果が実感できる美白美容液を探し中です。

アラフィフの肌にマッチするスキンケア製品を探す際にも、若い子が愛読している雑誌よりは、アラフォー、アラフィフの主婦が愛読している雑誌で掲載されているスキンケア製品を採用する方が、肌には合うようです。

スキンケア

ホワイトバーチウォーターでくすみ・乾燥解消!

昨今、健康食品としてホワイトバーチウォーターが注目されています。
アメリカで販売されたことがきっかけとなり、現在では世界各国に愛用者が急増している健康食品の一つになります。 
以前は、ココナッツウォーターがとても肌や髪に良いと話題になりました。実はホワイトバーチウォーターはそれを上回る効果が期待できだろうとして注目を集めています。

効果あり?ヴィオテラスCセラムを使った口コミや解約方法をお伝え!

ホワイトバーチウォーターとはどんなものなのかをご紹介します。

原料となるホワイトバーチとは?
ホワイトバーチとは【白樺】の意味です。
白樺は日本では北海道や長野に多く見られる樹木です。
幹が白く美しいため、中国や韓国では白衣になぞらえて【森の看護婦】と呼ばれています。

実は昔から知られていたホワイトバーチ効果とは?
実はホワイトバーチの樹液は、北欧やロシア地方では昔から肝臓や腎臓機能を回復させる効果があるとして珍重されており、今でも続いています。
北海道の原住民であるアイヌ民族も日常的にホワイトバーチの樹液を料理に使っていたという歴史があります。
ホワイトバーチは北欧などの北国では古くから料理に使われていたり、お酒の原料になったりとよく利用されています。
その中でも、甘味料の一種であるキシリトールの原料になっているのもホワイトバーチなのです。

人間の体内では生成が不可能とされている必須アミノ酸、ポリフェノール、ミネラル、ビタミンが含まれているため、美容に欠かせない成分が多く含まれています。

そのため健康食品として優秀です。肌に直接付けることで効果の高いため、化粧水として使われています。

現在、日本では、まだまだホワイトバーチの話題は下火ではあります。そのためドラッグストアなどでもあまり見かけないでしょう。
しかしホワイトバーチの高い美容と健康効果に関しては歴史が証明しています。近々に、日本でも本格的なブーム到来の可能性は非常に高句なってくるでしょう。今からブームを先取りしてみるのもいいのではないでしょうか。

スキンケア

お肌の悩みの原因は、不可抗力もあるんです。

私は25歳にして、アトピー性皮膚炎に悩み続けています。

先日も、職場の先輩に、首筋の傷を目撃され、
「なにそれ!どうしたの!?」と、無駄に大袈裟に気付かれ、
(おそらく、私がアトピーこじらせ野郎だと3年に渡って知らなかったのでしょう。)

http://aperoma.org/

「いや、ただのアトピーの傷です…。」と答えると、
「えっ、そういうのって子供の時で治るんじゃないの?」なんて素っ頓狂に言われました。

「それは、あなたが無知なだけですよ。」
という言葉は流石に飲み込みましたが、その発言にはあまりに配慮がなさすぎる、と。

周りにそういう人がいなかったんでしょうね。
別に、アトピーについて勉強してくれって言ってるんじゃないんです。
ちょっとだけ配慮してもらえればいいんです。
だって無闇に人を傷つけたくはないですよね?

愚痴のようになってしまいましたが…。
結局なにが言いたいかというと、
「アトピー用の化粧品とか、もっと安価に手に入らないかな?」みたいなことです。

普通に仕事に行けるレベルの、最低限の水準を手に入れるために、
人よりお金がかかるのは、なぜなんでしょうか!!
これは贅沢な悩みでしょうか!!

私にはこうして自分の経験と悩みを晒すことぐらいしかできませんが、
同じような苦い思いをする人が、少しでも減って欲しいと願うばかりです。

スキンケア