最近ほうれい線が深くなってきたことに悩んでいます。http://www.sagamirai.jp/

思春期の頃から、これといった肌悩みがなく20歳越えても少しの間肌悩みはほとんどなかったのでこのまま悩むことはないだろうと思って基本的なスキンケアのみを行ってきました。

しかし20代後半に入ると急に薄いしみが出始めて、若いころの紫外線対策がしっかりできていなかったことを後悔しました。

薄いしみをはじめとして最近はほうれい線が気になるくらい深めに刻まれていることに気がつきました。

おそらく、マスク生活のせいで表情筋が今まで以上に動かず衰えてきてしまい筋肉が垂れさがってしまったことが原因だと考えています。

これから老化が進み更に深いしわが入ったり筋肉が垂れさがってしまうので、今からでも老化を遅らすために対策をしようと考えました。

これまで美容について沢山調べてきたので、成分などを考えてスキンケアを選ぶことができていたのですがいざ自分が悩み始めると何をどう使ってケアをしていけばいいのか分からなくなってパニックになってしまいました。

とにかく筋肉を動かして筋肉が衰えないように毎日顔体操をするようにしました。

マスクをしているので外でも家でもどこでもできるところがメリットです。

体操を続けて衰えないようにケアしていきます。